(资料图片仅供参考)
1、我有段时间和你很像,不过是因为自己一个人很孤独,我最怕孤独,后来遇到了现在的男朋友,我们无话不谈,有什么烦恼和忧愁都可以尽情的和他说,想哭的时候就哭,情绪释放出来就好了,整天都很开心的。
2、 所以我觉得你得找个人说,无论自己有什么感受、想法都能和那个人说,那个人要很耐心,他充分相信你、喜欢你,很会开导你。
3、 其实无论有什么事,只要和好朋友、知己说,说出来就好了,人是需要发泄的,不发泄就会憋坏自己。
4、选择适合的方式发泄出来,找朋友多聚聚,出去逛逛。
5、 你说太在乎别人怎么看你,这就是要面子的表现,自尊心太强。
6、你每次这样的时候,你就想,你身边的人里面,有多少你感觉是不如你的,要是你是他们那样你愿不愿意。
7、 总结:多沟通,要相信你的好朋友,多喝他们交流;换位思考,不要太把自己当回事儿,因为只有你的世界里你是主角,别人的世界里有太多配角,而你也只是其中一个而已(你身边有个朋友出丑了,你会整天记得么?你会过了很久都还嘲笑他么?不可能!要相信大多数人是善意的!)。
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